Ideas bonitas para pintar mariposas en piedras

Manualidades-Pinta lindas mariposas sobre piedras
Hola amigos, hace unas semanas me fui al mercado de flores de xochimilco, y mientras compraba mi hierbas de olor para tenerlas en mi cocina, encontré muchas piedras de río de colores hermosos, estas se venden mucho para decorar los jardines y hacer arreglos florales, las venden en cubetas de 20 pesos, hasta incluso de 10 pesos. 
Ahora te quiero mostrar que es lo que hice con esas piedras que me traje, decidí pintar unas bonitas mariposas, use pintura acrílica, y mi infaltable pincel linner, el cual ayuda mucho ya que al  pintar detalles pequeños es importante usar un pincel más finito.



Tu puedes pintar todo lo que quieras, elige comprar piedras no tan chiquitas, mas adelante te enseñare paso a paso cómo pinte esas mariposas, y te dejare otras ideas bonitas que te den inspiración al momento de pintar tus piedras.
Relájate pintando y compártelo con tus amigos :) .

Materiales:
  • Piedras de río redondas y lisas de color clarito
  • Pintura acrílica: Blanco, fucsia, negro
  • Pincel plano(chato) n°2 y pincel linner
  • Papel calca, plumón.
  • Hisopo
  • Barniz

Cómo pintar paso a paso unas lindas mariposas en piedras



2.-Lava las piedras y quita la arena que pueda tener impregnada.



3.- Usa papel calca para transferir  los moldes de tu dibujo, puedes usar papel amarillo o negro dependiendo del color de tu piedra, o también puedes usar lápiz para hacer el dibujo a mano alzada, en este caso yo dibuje directamente con un plumón, para que el dibujo de la mariposa se note.
** Con un hisopo humedecido en agua, podemos borrar parte del dibujo por si no te gusta como queda.
4.-Ahora con pincel chato pintamos de blanco toda la mariposa.

 5.-Ahora pintamos las alas de color fucsia. Deja secar la pintura para seguir pintando.
 6.-Cambiamos de pincel, ahora con el pincel linner y pintura acrílica negra pinto todo el contorno de las alas.
7.-Hago lineas negras finitas dentro de las alas de la mariposa.
8.-Pintamos el cuerpo de la mariposa y las antenas.
9.-Con el mismo pincel linner y pintura acrílica blanca, pintamos manchitas pequeñas en los bordes de las alas de la mariposa. Ya seca la pintura, barnizamos todo el trabajo.

--> Tutorial paso a paso : Pintar osito en piedras

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Por qué se dice que el desayuno es importante para bajar de peso

La importancia del desayuno para bajar de peso
Amigos, el alimentarnos correctamente es la clave para bajar de peso, pero para muchos es muy complicado, pero, si nos tomamos el tiempo de informarnos correctamente aprenderemos más de nuestro cuerpo, y así tomaremos las decisiones correctas para bajar de peso saludablemente, hay muchas jovencitas que piensan que si dejan de tomar desayuno o cenar, bajaran de peso, es por eso que quiero compartirles esta información de salud, existen 3 razones básicas por las que no debemos dejar de tomar desayuno, si queremos bajar de peso. Compártelo con tus amigos.

¿Por qué se dice que el desayuno es importante para bajar de peso?

Razón nº 1.: El desayuno acelera el metabolismo corporal




Es importante contarte algo sobre la alimentación y sobre cómo engorda el organismo en líneas generales.
Nuestro cuerpo, para vivir, necesita de nutrientes y estos nutrientes los incorporamos a través de los alimentos que consumimos. Pero si incorporamos mayor cantidad de alimento de lo que en realidad precisa nuestro organismo, entonces el excedente queda depositado en nuestro cuerpo en forma de grasa.
Pero hay algo más: los alimentos que se consumen en el desayuno, en vez de alojarse como grasa en el cuerpo, se utiliza como energía.


¿Alguna vez has escuchado la frase “desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo”? Pues, hace referencia eso.
Nuestro metabolismo necesita alimento para vivir pero es importante que consumamos la mayor cantidad de alimentos ricos en fibras y proteínas durante la mañana. Esto te dará mucha energía y tendrás ánimo para hacer mayor cantidad de cosas.

-->Toma agua de piña para bajar de peso: Infórmate aquí



Razón nº 2.- Genera una sensación de saciedad y aplana el estómago
Por otra parte, si desayunas adecuadamente calmas la sensación de apetito que puede atacarte durante todo el día.
También se le atribuyen propiedades para aplanar el estómago. Esto se relaciona con la razón anterior: las grasas que están alojadas en las paredes de nuestro vientre se van desintegrando a medida que comenzamos a desayunar saludablemente ¿Por qué ocurre esto? Porque nuestro organismo va utilizando esas grasas (alojadas tiempo atrás) disolviéndolas, convirtiéndolas en energía y eliminando el exceso a través de la orina.

Razón nº 3.-  Activa la mente
Si bien esta razón no se relaciona exclusivamente con adelgazar, lo cierto es que un estado mental saludable y acorde puede beneficiarnos a la hora de mantener una silueta perfecta.
Sucede que, aquellos alimentos que consumamos en el desayuno se convierten en azúcar, sustancia imprescindible para el sistema nervioso central. De este modo puedes mantener tu memoria y cognición de forma saludable y sin aumentar de peso.






-->Tips para remplazar o dejar de comer pan y pastas: Infórmate aquí
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