Sorprendete con todos los beneficios que nos regalan los aceites naturales
Amigas, alrededor de los 35 o 40 años comienzan a aparecer los primeros síntomas de que nuestra piel ya no es tan elástica y firme como lo era antes… Luego, años más tarde, comenzamos a notar falta de luminosidad o manchas en la piel hasta que finalmente nos damos cuenta que ella ha sufrido cambios y es evidente la falta de nutrientes, hoy quiero traerte una buenisima información que te servirá de mucho, y tu piel te lo agradecerá, conoce qué aceites son los mejores para el cuidado de la piel y combatir las arrugas.
Beneficios de los aceites para combatir las arrugas y el envejecimiento prematuro de la piel.
1.- Aceite de oliva
Este aceite es excelente para devolverle suavidad y elasticidad a la piel. Se usa para:
- Hidratar y fortalecer las uñas, pues evita que se quiebren con facilidad
- Darle brillo extra al cabello
- Remover las cutículas difíciles
- Mejorar el aspecto general de la piel, ya que contiene antioxidantes que combaten la aparición de los radicales libres.
Para la piel seca: frota un poco de aceite de oliva todas las mañanas para recuperar la hidratación y suavidad.
Para el rostro: Mascarilla de aceite de oliva, huevo y miel
Necesitaremos:
- 1 yema de huevo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de miel
Preparación
1 Coloca los 3 ingredientes dentro de un recipiente y mezcla con una cuchara.
2 Aplica con un pincel o brocha sobre el rostro.
3 Deja actuar durante 15 minutos.
4 Luego retira con agua fresca.
5 Repite hasta 2 veces a la semana.
Para las uñas: Este tratamiento logra ablandar las cutículas y fortalecer las uñas.
1.- Coloca en un recipiente pequeño 5 cucharadas de aceite de oliva y calienta a baño maría o en microondas hasta que se entibie el aceite. Recuerda que no debe quemarse pues no tendría el mismo efecto.
2.- Luego sumerge las uñas durante 10 minutos por día.
2.- Aceite de Ajonjolí (de sésamo)
Este aceite es una maravillosa fuente de vitamina E y ácidos grasos esenciales.
Propiedades:
- Mejora la circulación.
- Acelera el metabolismo por lo que es muy recomendado para adelgazar ya que es un poderoso inhibidor del apetito.
- Actúa sobre el sistema nervioso central. Suele recomendarse para regular el sueño y aliviar la fatiga crónica.
- Fortalece los músculos
- Mejora la digestión, purificando y desintoxicando el aparato digestivo en general.
- Combate los síntomas de la bronquitis.
- Protege la piel ya que frena los rayos UV. Por esta razón suele emplearse últimamente como un protector solar casero. Asimismo devuelve elasticidad a la piel.
- Este aceite se puede ingerir o bien aplicar sobre la piel.
3.- Aceite de girasol
Este tercer aceite es una magnifica fuerte de vitamina E y ácidos grasos no saturados. Tiene una propiedad particular: conserva por más tiempo la humedad de la piel de manera saludable.
Suele recomendarse en:
- Piel extra seca
- Pieles agrietadas o dañadas en forma prematura (envejecimiento prematuro)
También puedes incorporar el aceite de girasol en las comidas, ensaladas, platos fríos, etc o bien aplicar unas cuantas gotas sobre la piel para disfrutar de sus propiedades.
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Gracias me parecen excelentes tus consejos.
ResponderEliminarHola, todos estos tips parecen buenísimos,pero tengo uno que hace años que preparo mezlar 10cc.de aceite de oliva virgen extra con una cucharada abundante del gel interno del ALOE VERA, deshacer bien el gel de ALOE (o sábila), agregaro al aceite de oliva y obtener una crema,deja el rostro fresco, sin arrugas, con mucha elasticidad, y no permite que aparezcan granos ni otras erupciones pues el aloes es antibacteriano.
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