Cómo evitar tener el cabello esponjoso

Mascarillas caseras para el cabello esponjoso o encrespado

El cabello en una mujer en ocasiones puede convertirse en una verdadera molestia, lo digo yo que por lo general tenia el cabello esponjoso y rebelde, cosa que pensaba que era por el clima o por el champoo, por la secadora, la plancha, los tintes, etc, cosa que no estaba tan herrada.
Cambie de champoo pero la situación no cambio por completo, hasta que investigando di con la solución a mi pregunta ¿ cómo evitar tener el cabello esponjoso ?.
Si tu cabello constantemente se ve esponjoso, y  haces de todo para domarlo, sin tener el resultado deseado, primero que nada debes saber la causa por el cual tu cabello tiende a ser esponjoso.








Sabias que la falta de hidratación capilar hace que tu cabello se ponga cada vez mas esponjoso, así como lo oyes, ya que el cabello busca humedad y por eso se expande, al no encontrar lo que necesita, comienza a volverse quebradizo y a romperse, cosa que para nada nos gusta, ya que el cabello pierde su forma y se pone más rebelde.

Hidrata el cabello

Para evitar este problema tan esponjoso, lo mejor es lavar el cabello con agua templada y aplicar una mascarilla una vez a la semana.Las mascarilla que puedes usar es:

1.-Mascarilla de aguacate (palta)
Pon en una licuadora, una pieza de aguacate (quita la cascara y el hueso), luego añade la yema de 1 huevo y 1 cucharadita de aceite de oliva.
Mezcla todos los ingredientes hasta que alcance una mezcla esponjosa.

Cómo aplicar la mascarilla para evitar un cabello esponjoso
Aplica la mascarilla de aguacate en todo el cabello.Cubre todo tu cabello con un bolsa de plástico transparente , y deja que la mascarilla actué por 15 minutos aproximadamente, luego de ese tiempo, lava tu cabello como lo haces normalmente, champú y acondicionador.
Seca tu cabello dando toquecitos con una toalla, y veras lo bonito que te queda el cabello.


Otra opción para las chicas que no tienen tiempo de hacer sus mascarillas

 Puedes comprar el aceite de argán, es un tratamiento nutritivo que lo venden en avon, te deja el cabello muy lindo y con brillo, liberándonos del cabello esponjoso, totalmente comprobado por mi.

Espero que te haya ayudado todos estos tips y mascarillas caseras, ya me contaras de tus resultados.

Leer también:
**** Cómo aclarar el cabello naturalmente: Haz clic aquí
**** Resuelve tu problema de caída del cabello: Haz clic aquí
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Cómo hacer un centro de mesa de mickey mouse en foami

Centros de mesa para cumpleaños de niños

Chicas,que les parece si seguimos con la temática de mickey mouse para la fiesta de cumpleaños de nuestros pequeñines, aprovechando los moldes del dulcero de mickey mouse  que hicimos la semana pasada, ahora haremos este bonito centro de mesa usando mi material favorito, " foami" goma eva- microporoso como tu lo conozcas en tu paí..Este centro de mesa es muy sencillito, usaremos una maceta de plástico para armar toda esta decoración de mickey mouse, puedes poner globos, paletas de dulces, caramelos, todo lo que quieras.

Ojala y esta idea te sirva para los próximos cumpleaños de tus niños, con los moldes de mickey mouse podemos hacer más lindos souvenirs que  nos vengan a la mente, ahora te invito a ver el tutorial de este divertido centro de mesa :) .

Cómo hacer un centro de mesa de mickey mouse en foami

Materiales:

• Foami o goma eva: rojo, negro, blanco, azúl
• Pintura acrilica blanca
• Plumón azul y negrosopo
• Maceta de plástico
• Foam o unicel (poliespan.telgopor, icopor)
• Papel china( sedita) de colores
• Limpiapipas (chenille) de colores, listón grueso
• Silicón y palitos de broches o de plástico

Cómo hacer un centro de mesa de mickey mouse en foami

1.-Imprime los moldes de mickey mouse, la ropita. carita, y la edad, de momento solo tengo el número 1.

2.-Usa foami rojo y blanco para la ropita, luego foami negro para la carita de mickey mouse.

El número lo haré de azul.

3.- Ya transferido todos los moldes en foami, decoramos con plumón y pintura.

******Molde de mickey mouse y tutorial :Haz clic aquí

4.-Uso plumón azul y delineo en todo el contorno del número, luego con un hisopo la difumino.

Si al hacer el delineado el plumón se seca rápido, y no puedes difuminarlo con el hisopo.Puedes humedecer un poco el hisopo y proceder a difuminar.

5.-Coge la puntita de un pincel y pinta de blanco muchos puntitos.

6.-El pantalón de mickey mouse, lo delineare de negro y difuminare con el hisopo, pegare con silicón, los bolsillos en foami blanco.

Si aun no viste cómo hacer la carita de mickey mouse Haz clic aquí

Todos estos son las figurasen foami que usaré para mi centro de mesa de mickey mouse.

 7.-Para armar la base del centro de mesa, pongo dentro de la maceta una pieza de foam o unicel.

 8.- Pego los palitos o brochetas, detrás de cada figura de mickey mouse, luego lo introduzco dentro del foam o la pieza de unicel.

 9.Para cubrir el foam, usaré papel de china, corto cuadraditos de 8 x 8 cm y solo lo estrujo desde el centro, para luego pegarlo sobre el foam y la maceta.

 De la misma manera, introduzco el limpiapipas de colores, y los dulces.
Cogí algo de listón grueso y pegue en la maceta para que

 Cómo hacer un centro de mesa de mickey mouse en foami

Snoopy con dulces- Tutorial -Centro de mesa con rosas-tutorial

****Snoopy con dulces - tutorial : Aquí

****Centro de mesa con rosas de papel crepe: Haz clic aquí

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las semillas y su importancia en nuestra dieta

5 semillas importantes que no debes dejar de comer 

Si te pregunto, cuantas veces a la semana sueles comer semillas, es probable que me digas que casi no las comes, pero tenemos que saber que hay semillas que nos ayudan a prevenir o reducir gran cantidad de enfermedades, pero por desconocimiento muchas veces no aprovechamos su valor nutricional.

Amigos, no nos olvidemos que estas semillas como: la chia, semillas de calabaza, de granada, de cáñamo, de granada, lino, son bajas en calorías y aportan gran cantidad de vitaminas, he ahí la importancia de estas semillas en nuestra dieta.

Cómelo en meriendas o incorporándolas a otros alimentos como ensaladas o cereales,  no olvidemos que estas semillas tienen mucha fibra y ayudan a mejorar nuestra digestión.

Nota: Si sufres de cálculos o eres propensa a tener alergias, evita comer este tipo de semillas.

Tips

1.-Come estas ricas semillas de forma cruda, no las cocinas o tuestes ya que perderán sus propiedades nutricionales, y sus aceites desaparecerán.

2.-No cometas el error de comer estas semillas cubriéndolas de azúcar, no hagas trampa.

3.-Lo mejor que puedes hacer, es comerlas sin sal.

4.-Puedes comerlas, acompañando ricas ensaladas, en cereales y otras comidas.

las semillas y su importancia en nuestra dieta

Semillas de calabaza

1.-Estas semillas son ricas, y ni te imaginas la fuente de proteínas que contiene, si consumes 100 g te aportará 54 % del vapor proteico necesario diariamente.

2.-Semillas de albaricoque

Contienen una fuente importante de vitamina B17, te ayudan a prevenir las células cancerígenas  que hoy en día son cada vez mas peligrosas.

3.-Semillas de lino

Esta es una de las semillas que mas consumo, contiene mucha fibra, el cual nos ayuda a suprimir incrementos en los niveles de lípidos en sangre después de una comida, y modulan el apetito.Las semillas de linaza además ayudan a reducir el colesterol. el cual siempre hay que cuidar.

4.-Semillas de granada

Las granadas o granadilla son una fuente rica en antioxidantes.Ayudan a proteger las células del cuerpo contra los radicales libres, causantes del envejecimiento prematura, asi que hay que comer más granada :).

5.-Semilla de la chía

Esta semilla ya te lo había enseñado, pero sabias que contiene 2.5 % más proteínas que los frijoles, además es un buen antioxidante y tiene más hierro que las espinacas.Si tienes dolores articulares, esta semilla te puede ayudar a calmar el dolor y a reducir tu peso.

**** Chia para bajar de peso : Haz clic aquí

**** Cuántas calorías necesitas comer por día : Haz clic aquí

**** 6 alimentos que te ayudan a quemar más calorías: Haz clic aquí

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