4 consejos de estilistas para hacer crecer el cabello más rápido

Cabello largo y bonitos con estos tips efectivos

Hola amigos, la manera y el tiempo en que crece el cabello varían mucho en las personas, ya sea por genética, cambios hormonales etc . Muchas veces podemos llegar a realizarnos un corte de cabello pero, solemos arrepentirnos muy rápido. Acelerar el crecimiento del cabello no es imposible ni difícil, pero es un proceso que requiere tiempo. Para ello, puedes seguir estos 4 consejos de estilistas para que tu cabello crezca más rápido, sedoso y saludable, a mi me encanto y la verdad que hasta el día de hoy mi cabello crece sin ningún problema.









4 consejos que puedes seguir
Existen muchos procesos naturales que puedes realizar con métodos caseros. También está la opción de aplicarte los famosos tratamientos para rejuvenecer y hacer crecer el cabello, los cuales son efectivos pero tienden a ser muy costosos.
Nada quita que puedas seguir algunos de estos consejos para que tu cabello crezca más rápido:

1.-El aceite de oliva es un fiel aliado casero

Puedes aplicar en tu cuero cabelludo un poco de él a una temperatura un poco alta para posteriormente, realizar unos buenos masajes por unos 10 minutos para mejorar la circulación.

2.-Estimular la circulación de tu cabello

Lo puedes hacer cepillando tu cabello una vez al día, preferiblemente en las noches. Este proceso tiene que ser sumamente suave y cuidadoso.









3.-La alimentación también es importante

Puedes consumir alimentos ricos en proteínas como pescado, huevos y carne. La proteína puede marcar una notable diferencia en la calidad del cabello.

4.-Hay que tomar en cuenta el uso de varios aceites para el crecimiento del cabello
Los aceites de lavanda, rosa mosqueta y jojoba de tomillo también ayudarán a nutrir tu cabello y a que crezca de manera más rápida.


Evitar a toda costa aquellos medios que hacen que tu cabello se debilite como, lavarlo todos los días o cepillarlo estando mojado es otro de los consejos para que tu cabello crezca más rápido. No solo es importante tener un cabello largo para verse bien, también es necesario cuidarlo y mantenerlo saludable.

Leer también:

• --> Mascarilla casera para hacer crecer el cabello 
• -->Tips para que tu cabello pueda crecer fácilmente

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4 Secretos de belleza con jengibre para el cabello y la piel que te sorprenderan

Cabello fuerte- Piel sin arrugas con jengibre
Amigos, el jengibre es utilizado en la medicina natural por sus propiedades para curar resfriados, combatir problemas del aparato respiratorio, elevar el sistema inmunológico y reducir inflamaciones, entre otros tantos beneficios. Pero quizás no sepas que el jengibre también es un gran aliado para la belleza del cuerpo.
Veamos cuáles son sus propiedades y de qué forma puede ayudarnos para vernos más bonitas, sigue estos 4 secretos de belleza con jengibre, tu cabello y piel te lo agradeceran…








1.-Cabello fuerte
El jengibre actúa fortaleciendo las hebras del cabello ya que es considerado uno de los mejores estimulantes capilares.

• Para poder aprovechar este beneficio coloca ¼ taza de agua esterilizada y 1 cucharadita de jengibre rallado o en polvo.
• Lleva la preparación a la licuadora durante unos segundos.
• Luego cuela y utiliza la preparación para realizar masajes capilares (en forma circular) durante 15 minutos. Hazlo varias veces a la semana.

2.-Elimina las arrugas
El jengibre activa la sangre de las venas de la zona debajo de los ojos.
Utiliza 1 cucharadita de jengibre rallado o en polvo y otra de miel.

1. Haz una mezcla y aplica en la zona inferior de tus ojos. También puedes colocar la preparación en la zona de las patas de gallo.
2. Realiza masajes circulares con el dedo anular o pequeño. Deja actuar por 30 minutos. Luego enjuaga con agua tibia.
3. Repite entre 2 y 3 veces a la semana.

3.-Pierde peso con jengibre
Ya sea que lo incorpores en alguna ensalada (rallando un poco de jengibre sobre éstas) o bien que incorpores jengibre en polvo en algún zumo o infusión, lo cierto es que el consumo de jengibre acelera tu metabolismo ayudándote a perder peso. Más información AQUÍ

4.-Labios más gruesos
Si lo que deseas es aumentar el grosor de tus labios debes saber que el jengibre puede ayudarnos a preparar un ungüento casero para que tus labios se vean más firmes y carnosos.

Para ello necesitarás:

• 1 cucharadita de aceite de oliva
• 1 cucharadita de cera de abejas
• 1 cucharadita de jengibre en polvo

Preparación:

1. Mezcla los 3 ingredientes y aplica sobre tus labios. Deja actuar por 25 minutos. Luego enjuaga con agua tibia.
2. Repite 4 veces a la semana.

Leer también:

• Receta casera de jarabe de jengibre para la eliminar la tos
• Conoce los beneficios del vinagre de manzana para la piel y cabello
• 10 Usos del aceite de oliva para la salud y belleza

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Receta casera para pintar el cabello de color rojo de manera natural

Opciones para pintar tu cabello de rojo con remolacha- zanahorias y henna

Muchas mujeres deciden pintarse el cabello de color rojizo o rojo ya sea porque quieren realizar un cambio de aspecto personal o bien para ocultar algunas canas.
Si has pensado en teñir o pintar tu cabello de color rojo pero no quieres maltratarlo con químicos, amoniaco o productos artificiales, sigue leyendo que hoy te contare de qué forma puedes pintar  tu cabello de color rojo de manera natural.






Tintura para el cabello de color rojo con remolacha o betabel, zanahorias y henna
Necesitarás:

• 2 remolachas o betabeles
• 1 zanahoria
• 2 cucharadas de henna en polvo
• ¼ taza de aceite natural como aceite de oliva, de coco o de argán
• ¼ pocillo de acondicionador 
• 1 gorra térmica
• Guantes de látex

Preparación:
Es importante que en todo momento (desde la preparación hasta el final de la aplicación) utilices guantes de látex para evitar que tu piel se manche. También puede ser de mucha utilidad si utilizas ropa que se pueda manchar.

1. Cocina las remolachas en agua durante varios minutos. Una vez que se hayan cocinado, quítales la cáscara o piel que las recubre. Corta en trozos y  lleva dentro de una procesadora o licuadora.
2. A continuación ralla la zanahoria y añade la misma dentro de la procesadora.
3. Luego agrega la henna en polvo y el aceite junto con el acondicionador.
4. Procesa durante unos pocos minutos hasta conseguir que la mezcla tiene aspecto homogéneo.

Aplicación:

• Luego del baño, coloca esta preparación sobre tu cabello. 
• Asegúrate de que la preparación cubra por completo tu cabeza. Utiliza una gorra térmica o de baño.
• Deja actuar por 20 minutos.
• Evita el contacto de la preparación con los ojos. 
• También evita que la preparación toque tu frente u orejas pues es muy probable que queden de coloración rojiza.

Realiza este tratamiento 1 vez cada 15 o 20 días hasta conseguir el color que sea de tu agrado.

• Tratamiento casero con vaselina para recuperar un cabello maltratado y reseco
• Aprende a prolongar el color de tu cabello pintado

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Tratamiento capilar con vaselina para un cabello maltratado y reseco

Tips de belleza para el cuidado del cabello con vaselina
Hola amigos, existen muchos tratamientos caseros para recuperar la suavidad y brillo para nuestro cabello, pero pocos resultan ser tan efectivos como la vaselina.
Si nunca has utilizado este producto para el cabello, prepárate para quedar sorprendida.
¿En qué casos utilizar este producto?
Este tratamiento es ideal para:

• Cabellos secos y de hebras finas
• Cabellos maltratados o teñidos
• Cabellos expuestos a químicos (cloro de piscinas, rayos de sol, etc)

Si has probado con todos los tratamientos caseros que tenías al alcance de tu mano y nada te ha dado resultado, prueba con este producto antes de visitar la peluquería y córtate el cabello.

Tratamientos con vaselina para el cabello
Tratamiento diario
Si deseas un tratamiento diario pues tu cabello se encuentra muy maltratado y reseco, entonces aplica un poco de vaselina en las puntas de tu cabello todos los días antes de acostarte y luego del baño.
Puedes colocar una gorra térmica para evitar que se manchen las sábanas o la almohada.
Trata de no aplicar la vaselina sobre el cuero cabelludo puesto que podría engrasarlo.

Tratamiento intensivo
Si deseas realizar un tratamiento de mantenimiento intensivo para que tu cabello recupere la suavidad y el brillo, coloca 1 cucharada de vaselina junto con 1 yema de huevo. Mezcla bien y aplica sobre el largo del cabello con ayuda de un pincel. Deja actuar durante 2 horas y no te expongas al sol durante este tiempo. Haz este tratamiento hasta 1 vez a la semana.

¿Cómo extraer la vaselina del cabello?
Si por las mañanas notas que tu cabello se encuentra algo grasoso, coloca una cucharadita de bicarbonato de sodio dentro del frasco de shampoo. Lava tu cabello como lo haces habitualmente.

Vaselina para el crecimiento de las pestañas
Por último te cuento un secreto adicional: ¿Sabías que la vaselina puede ayudarte a tener unas pestañas fabulosas?
Coloca un poco de este producto sobre tus pestañas con ayuda de un hisopo. Ten mucho cuidado y evita que la vaselina penetre dentro de los ojos. En ese caso enjuaga inmediatamente con mucha agua fresca.

Leer también:

• Previene la caída del cabello y estimula su crecimiento- HAZ CLIC AQUÍ
• Tips sorprendentes con agua oxigenada

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Aprende cómo hacer fijador de cabello con miel

Receta casera para hacer fijador de cabello

Amigos, muchos de los productos que utilizamos para el cabello están compuestos por químicos que, con el uso prolongado pueden perjudicarnos. En cuanto a los fijadores para el cabello de uso comercial, varios de estos alteran la capa de ozono o dejan el cabello con un aspecto pegajoso. Por estas razones cada vez más personas alrededor de todo el mundo prefieren realizar sus propios fijadores de cabello caseros. Veamos cómo hacer un fijador de cabello casero…

Este fijador casero te durará hasta 2 meses.

Aprende cómo hacer fijador de cabello con miel

Ingredientes:

• 100 ml de agua
• 1 cucharadita de miel
• 2 cucharadas soperas de azúcar
• 4 cucharadas soperas de alcohol puro
• 1 recipiente de plástico

Preparación

1. Lo primero que vamos a hacer el colocar el agua al fuego hasta que hierva
2. Una vez que rompa el hervor, apaga el fuego y vuelca en un recipiente
3. Agrega la miel y el azúcar. Revuelve hasta que se disuelva
4. A continuación agrega el alcohol y mezclar bien con una cuchara
5. Finalmente lleva la preparación dentro de un recipiente de plástico y guarda en un lugar fresco, seco y lejos de la luz del sol.

--> 11 usos sorprendentes con spray de cabello: Haz clic aquí

Opcional

Puedes agregar unas gotas de alguna esencia que sea de tu agrado. Por ejemplo esencia de limón, lavanda o naranja.

Nota:

Si acaso tienes el cuero cabelludo un poco graso evita colocar a la preparación la miel, dado que podría engrasar aún más tu cabello.

Fijador para el cabello rizado

Esta receta express para el cabello rizado es muy sencilla y efectiva.

Solo necesitas 2 cucharadas soperas de semillas de lino y 1 taza de agua hervida.

Preparación:

1. Coloca las semillas de lino junto con el agua hervida y mezcla bien
2. Luego tapa el recipiente y deja reposar toda la noche (12 hs aproximadamente)
3. Por la mañana cuela las semillas (que ahora tendrá un aspecto opaco) dentro de un atomizador.
4. Utiliza a diario pero guarda el producto en la nevera. Te durará entre 1 y 2 meses.

 --> Fortalece y dale brillo a tu cabello: Receta casera AQUÍ

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8 Remedios caseros para tener un cabello más suave

Mascarillas capilares para tener un cabello suave y bonito

Amigos, seguramente ya se habrán dado cuenta  que me encanta contarles todas las novedades y descubrimientos sobre belleza y remedios naturales que podemos usar en casa, por ejemplo, sabias tu que para darle más suavidad y brillo a tu cabello, puedes usar vinagre de manzana, si, ese mismo que tienes en la cocina, seguramente te preguntaras cómo puedes usarlo, pues bien, hoy te comparto 8 remedios caseros, que dejaran tu cabello como nuevo, no te arrepentirás, sobre todo porque son productos naturales que seguramente tienes en tu cocina, ponlo a prueba y dime qué te parecieron, a mi me encanto el de jugo de naranja, mejor te lo cuento a continuación...









8 Remedios caseros para tener un cabello más suave

1.- Jugo de naranja.- Aunque no lo sepas el jugo de naranja ayuda a regular el PH de la estructura capilar. Coloca el jugo de una naranja junto con el jugo de ½ limón. Aplícalo sobre el largo de tu cabello y el cuerpo cabelludo. Deja actuar por 25 minutos y luego enjuaga con agua fresca.

2.- Mayonesa.- Si tu cabello no es graso entonces puedes aprovechar los beneficios de la mayonesa. Coloca 2 cucharadas de mayonesa y el jugo de ½ limón en un recipiente. Mezcla bien y aplica en tu pelo. Déjalo actuar por 15 minutos y luego enjuaga.
3.- Aceite de aguacate y oliva
Forma una mezcla con partes iguales de estos dos aceites. Aplica sobre tu cabello. Luego envuelve tu cabeza con una bolsa o gorra plástica y aplica calor con el secador de cabello. Luego de 30 minutos enjuaga con agua tibia. Finalmente enjuaga con un poco de agua fresca.

4.-Aloe vera y yema de huevo.- Coloca 1 yema de huevo y gel de una penca mediana dentro de un recipiente. Mezcla bien y aplica sobre el largo de tu cabello (no apliques esta mezcla en el cuero cabelludo).








5.- Baño de crema con yogurt
 Aplica 2 cucharadas de yogurt junto con un poco de crema para peinar. Coloca sobre tu cabello y envuelve con una bolsa. Deja actuar por 4 horas y luego enjuaga.

6.- Aceite de coco
Aplica un poco de este aceite sobre el largo de tu cabello. Deja actuar toda la noche y enjuaga por las mañanas.

7.- Vinagre de manzana.-Aplica un poco de vinagre sobre tu cabello. Deja que actúe durante 40 minutos y luego enjuaga con agua tibia. 

8.- Aceite de jojoba y cártamo

(si no consigues este último, utiliza sólo el primero). El aceite de jojoba (que en realidad es una cera) tiene un 96% de caramidas que son muy beneficiosas para la reparación y suavidad del pelo. Aplica sobre el cabello la cantidad suficiente como para cubrir en su totalidad el pelo. Deja que actúe durante toda la noche y por las mañanas lava tu cabello como de costumbre pero evita utilizar secador de pelo.

Estos tratamientos los puedes hacer hasta 2 veces a la semana. 

• --> 4 Mascarillas contra el frizz del cabello: Haz clic aquí
• --> Dale brillo al cabello con esta mascarilla: Receta aquí 

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Previene la caída del cabello y estimula su crecimiento con aceite de argán

Beneficios del aceite de argán y cómo usarlo en el cabello
Hola amigas, sabían ustedes que uno de los aceites con mayores propiedades para el cabello, es sin duda, el aceite de argán. De hecho se le conoce como “oro líquido” por las propiedades que guarda.
Si aún no conoces este maravilloso producto te sorprenderá todos los beneficios que tiene para tu cabello, yo lo he usado para las puntas abiertas (orzuelo) , y me ha encantado.

Recomendación antes de comenzar
Siempre es importante prestar atención a nuestra alimentación. Sin duda uno de los grandes secretos para tener un cabello hermoso es cuidarlo por fuera (con aceite de argán, por ejemplo) pero también recuerda prestar especial atención a lo que comes. Intenta consumir alimentos ricos en vitamina E, C y grasas insaturadas.







Déjame  contarte cómo puedes utilizar este mágico producto. Este aceite es ideal para:

• Evitar la resequedad del cabello 
• Prevenir la caída
• Estimula el crecimiento ya que actúa sobre el cuero cabelludo y lo nutre de vitamina E y ácidos grasos esenciales como el omega 6.
• Atenúa las estrias

En pocas palabras este aceite revitaliza, repara y nutre el cabello ¿Qué más podemos pedirle?

¿Cómo actúa este aceite sobre nuestro cabello?
El aceite de argán penetra directamente sobre los folículos del cabello, lo que forma una capa que recubre cada hebra y la protege de agentes externos (calor o frío). Por otra parte también ingresa al torrente sanguíneo, estimula el crecimiento del cabello y evita la formación de costras, hongos u otro tipo de enfermedades para el cabello.










¿Cómo aplicar aceite de argán?

1. Lo primero que tenemos que hacer el lavar nuestro cabello como lo hacemos habitualmente. 
2. Luego enjuagarlo. 
3. Una vez que esté limpio y húmedo aplicaremos el aceite. 
4. Aplica 2 o 3 gotas (dependiendo del largo del pelo) sobre la palma de tus manos. 
5. Coloca desde la mitad del cabello hasta las puntas.
6. También puedes aplicarlo sobre el cuero cabelludo pero evita hacer esto si tienes el cuero cabelludo graso. 
7. Repite entre 2 y 3 veces a la semana

--> Dale brillo a tu cabello con café : HAZ CLIC AQUÍ

-->Quita el frizz del cabello con gel de aloe Vera: Receta aquí

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Beneficios de las hojas de laurel para eliminar la caspa y acné

Remedios caseros para eliminar caspa y laurel-Mascarillas y lociones

Amigos, hoy les enseñare  por qué la hoja de laurel es utilizada para eliminar la caspa y el acné, aunque este es una planta muy utilizada en comidas de todo tipo, yo suelo usarlo en mi spagueti y estofado, pero vayamos mas allá de la cocina y adentrémonos en el ámbito de la belleza, son pocas las personas que conocen las propiedades que tiene el laurel para eliminar la caspa y combatir el acné.
Pero, tú te preguntaras ¿Por qué utilizar hojas de laurel para la caspa o para el acné?
Sucede que la caspa es producida por un hongo que se adhiere y daña al cuero cabelludo, mientras que el acné no es más que la obstrucción de los poros por suciedades ambientales (aunque muchas pueden ser las causas de origen de este problema).







El laurel tiene propiedades antisépticas, bactericidas y antiinflamatorias. Además es sudorífica, lo que significa que permite que el poro de la piel se dilate y respire mejor. Esto lo trasforma en un gran aliado para eliminar caspa y acné de manera efectiva.

Mascarilla para eliminar el acné con hojas de laurel

Ingredientes que necesitas usar:

• 6 hojas de laurel
• 1 clara de huevo
• 1 cucharada de cerveza
• Agua (cantidad necesaria)

Preparación paso por paso:

1. Coloca un recipiente con agua. No necesitarás mucha agua, sólo cantidad suficiente para que las hojas de laurel queden sumergidas. 
2. Luego lleva el agua al fuego y deja allí hasta que rompa el hervor
3. Sumerge las hojas de laurel. Continúa cocinando durante 4 minutos
4. Apaga el fuego y retiras las hojas de laurel
5. Añade la cerveza y la clara de huevo
6. Mezcla los ingredientes con ayuda de un tenedor de madera o de plástico
7. Aplica sobre el rostro de manera uniforme. Puede utilizar un trozo de algodón o bien un pincel. 
8. Deja actuar durante unos 20 minutos. Luego retira con agua tibia.Repite 2 veces a la semana

Loción de laurel para la caspa

Si deseas eliminar la caspa, prepara la siguiente loción. Solo necesitarás 10 hojas de laurel y 2 tazas de agua caliente.


Preparación paso por paso:

1. Coloca el agua dentro de un recipiente junto con las hojas de laurel y lleva al fuego hasta que hierva. 
2. Una vez que rompa el hervor continúa con la cocción durante otros 10 minutos más. 
3. Apaga el fuego y tapa el recipiente.
4. Deja que la preparación descase durante 24 horas. Luego retira las hojas de laurel.
5. Aplica la loción luego de la ducha (con el cabello limpio).
6. Envuelve tu cabello con una toalla y deja actuar por 2 horas.
7. Luego enjuaga tu cabeza con agua tibia.
8. Repite 2 o 3 veces a la semana.

Te recomiendo :
-->Repara tu cabello mientras duermes: Receta AQUÍ
-->Remedios caseros para eliminar cicatrices dejadas por el acné: AQUÍ

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10 Beneficios del vinagre de manzana que no conocías

La importancia del vinagre de manzana para nuestra belleza y salud

Amigos hoy les traigo algo muy interesante, pero primero te hago una pregunta, ¿ has usado vinagre de manzana? si no lo has usado o si, entonces este tema te interesara ya que te traigo 10 beneficios del vinagre de manzana, durante los últimos años el vinagre de manzana se ha convertido en uno de los productos de privilegio presente en muchos hogares, no sólo por sus usos alimenticios sino también por sus propiedades cosméticas y para la salud del cuerpo que hoy te contare, y que de seguro te encantara, ya que quizás no lo conocías, toma nota mental, y cuando vayas al supermercado no te olvides de comprar vinagre de manzana, ya que le sacaras múltiples beneficios. Más adelante te dejare un link dónde veras el paso a paso de cómo puedes preparar tu vinagre de manzana casero.



10 Beneficios del vinagre de manzana

1.-Elimina los hongos de los pies
Gracias a que es un poderoso desinfectante. Para ello, coloca un poco de vinagre sobre un trozo de algodón y aplica sobre los hongos durante 10 minutos. Repite diariamente.

2.-Controla la diabetes
Gracias a que ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre hasta un 6%.
Coloca 2 cucharadas de vinagre en 1 vaso de agua y bebe pro las noches.

3.-Ayuda a reducir la presión y el colesterol malo
Sólo basta con incorporar este vinagre en la alimentación diaria para beneficiarse de esta propiedad.

4.-Brinda brillo y sedosidad al cabello. Es muy utilizado en tratamientos de belleza pues repara y resalta el brillo natural del cabello.
Coloca partes igual de agua y vinagre y haz un enjuague luego del baño con esta mezcla al menos 3 veces por semana.

5.- Ayuda a perder peso
Este vinagre contiene ácido acético, ingrediente que disuelve las grasas abdominales y elimina las toxinas del organismo, colaborando en la pérdida de peso.
Coloca 2 cucharadas de vinagre de manzana en un vaso de agua y bebe en ayunas.











6.-Alivia la tos y el dolor de garganta, ya que es antiséptico y ayuda a desinflamar la zona y reducir la irritación y picazón.
Haz gárgaras con vinagre de manzana durante 3 veces por día pare eliminar la tos y el dolor de garganta.

7.-Elimina el acné, pues restaura el PH de la piel, impidiendo la obstrucción de los poros.

Mascarilla anti-acné.
Mezcla partes igual de arcilla bentonita y vinagre de manzana. Aplica sobre el rostro. Deja actuar por 15 minutos y luego retira. Repite hasta 2 veces por semana.

8.-Reduce los calambres nocturnos

El vinagre de manzana posee potasio, mineral indispensable para evitar los calambres en las piernas.
Coloca 2 cucharadas de vinagre y 1 cucharada de miel dentro de un vaso con agua y bebe por las noches antes de dormir.

9.-Alivia las quemaduras del sol

Si la quemadura no ha sido muy profunda, coloca 1 cucharadita de vinagre en 1 vaso de agua y haz compresas con una gasa esterilizada para aliviar el ardor de la quemadura.

10.-Reduce la formación de varices
Aunque este beneficio no está comprobado, no pierdes nada con intentarlo.
Coloca un poco de vinagre sobre un trozo de algodón y aplica directamente sobre las varices. También incluye diariamente este producto en tu alimentación para evitar el estrangulamiento de las venas.

Te recomiendo: 

--> Receta casera para hacer vinagre de manzana: HAZ CLIC AQUÍ
-->Vinagre de manzana: Encuentra más información AQUÍ

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Conoce 15 Beneficios de la avena en la belleza y salud

Secretitos de belleza y mucho más con avena

Hola amigas, como cada semana me encanta traerles tips de belleza y salud que nos hagan sentir bien, tanto por dentro como por fuera. Ahora te hago una pregunta ¿ Te gusta la avena ?

Si nunca has probado la avena para beneficiarte de sus propiedades en la belleza y salud, te aseguro que te has perdido hasta ahora de un gran amigo. Estoy segura que luego de conocer todo lo que la avena tienen esperando para ti, se convertirá en uno de tus inseparables amigos, conoce 15 beneficios de la avena que nos ayuda tanto para lucir una linda piel y cabello, como también para nuestra salud, ya que es excelente para nuestra digestión y ayuda mucho a aquellas personas que quieren bajar de peso, veamos entonces los 15 usos que le podemos dar a la avena…

15 Beneficios de la avena

En cuanto a la belleza…

Elimina el acné.- Gracias a que elimina las bacterias y el excedente de aceite de la piel. Hidrata la dermis. La avena tienen componentes llamados polisacáridos que se trasforman en agua gelatinosa hidratando en profundidad la piel.

Alivia la picazón.- Pues tiene propiedades anti-inflamatorias. Particularmente la harina de avena se utiliza a menudo para combatir los síntomas de varicela. Aclara la piel.- Cada vez más, la avena es utilizada en tratamientos exfoliantes para remover células muertas, realizar cremas cosméticas, etc.

Evita las enfermedades cutáneas. Su uso frecuente forma una capa protectora que combate enfermedades como el eczema, erupciones y piel rosada. Elimina la caspa y la grasitud del cuerpo cabelludo.
Es muy usada como limpiador facial. La avena contiene una sustancia llamada saponina, esta sustancia es la que frecuentemente contienen los shampoo o ciertos jabones de tocador pues este compuesto ayuda a limpiar la piel de manera natural.

Como un shampoo seco.- La harina de avena instantánea se utiliza en recetas caseras para preparar shampoo seco.

En cuanto a la salud…
Es un excelente alimento nutritivo, ya que posee proteínas, calcio, zinc y vitaminas. Ayuda a reducir el riesgo de padecer enfermedades coronarias, pues se le atribuyen características para disminuir los niveles de colesterol malo.
Ayuda a regular el tránsito intestinal y evitar el estreñimiento. La avena es una rica fuente de fibra que normaliza el aparato intestinal.
Favorece la pérdida de peso. Al llegar al aparato digestivo, la avena se hincha en el estómago. Esto produce sensación de saciedad y evita la ingesta de alimentos por demás.

Controla los niveles de azúcar. Gracias a su aporte en fibras la avena estabiliza el nivel de insulina en el organismo. Por esta razón es muy recomendada en pacientes con diabetes tipo II.  Protege los huesos, por su gran aporte en calcio.
Previene el cáncer, particularmente el cáncer de mamas. La avena contiene sustancias fotoquímicas que están relacionadas con la prevención del cáncer.


Te recomiendo : -->
7 tips efectivos para tener dientes blancos: Haz clic aquí
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10 usos prácticos del aceite de oliva para nuestra belleza y salud

Aprende cómo usar el aceite de oliva en tu belleza

Chicas llego el día de mimarnos con todos los beneficios que nos regala el aceite de oliva, con frecuencia solemos usarlo en nuestras comidas por sus beneficios para nuestra salud, pero también es excelente para el cuidado de nuestra piel, como también para quitar el frizz del cabello y este es solo un ejemplo de lo mucho que puede hacer por nosotras. 

Hoy por hoy amigas en mi mesita de noche, nunca faltan mis aceites naturales como el de oliva y coco, es por eso que me pareció muy buena idea compartir contigo este pequeño pack de los 10 mejores usos muy prácticos del aceite de oliva que me esta dando resultados, es importante que nos informemos chicas, y así podamos sacarle el mejor provecho a estos aceites que la naturaleza nos regala.

Yo ya tengo un tiempo en que he dejado de lado el uso de ciertos productos de belleza que contenían químicos, y estoy optando por lo natural, y déjame decirte que me encanta, la piel luce más fresca y sana. A continuación te enseñare cómo usar el aceite de oliva, y me encantaría saber si tú lo has usado antes o qué otro aceite te gusta usar.

10 usos prácticos del aceite de oliva para nuestra belleza y salud:

1.-Hidrata la piel de forma instantánea

Si tienes la piel reseca no hay nada mejor que colocar unas gotas de aceite de oliva sobre la piel para lograr que en pocos minutos ésta recupere su humectación natural.

-->Haz esta mascarilla antiarrugas con aceite de oliva: HAZ CLIC AQUÍ

2.-Desmaquillante natural

En caso que no tengas un desmaquillante en casa, no dude es quitar tu maquillaje con un poco de este aceite. Notarás la suavidad en tu piel.

3.-Exfolia la piel

Si mezclas partes iguales de miel o azúcar y este aceite, tendrás una mascarilla casera, rápida y efectiva para exfoliar tu piel cuantas veces desees.

4.-Para suavizar codos y talones

Una de las formas más naturales para suavizar estas áreas del cuerpo que normalmente se tornan más áspera es con aceite de oliva. En este caso sólo debe utilizar una esponja vegetal y unas gotas de aceite. Aplica sobre la piel luego de baño.

5.-Controla el frizz

En caso que quiera controlar rápida y saludablemente el volumen de tu cabello no dudes en colocar unas cuantas gotas de este aceite en tu pelo antes de Salir.

6.-Brinda brillo y sedosidad al cabello

El aceite de oliva repara y protege el cabello de los agentes externos que dañan, resecan y opacan el pelo. Para beneficiarte de este producto en el cabello, entibia el aceite y aplícalo directamente sobre el largo del cabello, déjalo actuar durante 30 o 40 minutos.

7.-Protege los labios dañados por el frío o el sol

Este aceite también es muy utilizado para proteger los labios, área delicada y sensible de nuestro cuerpo. En este caso aplica sólo unas cuantas gotas de aceite sobre los labios. Luego coloca un poco de vaselina para terminar con esta protección labial natural.

8.-Previene enfermedades cardiovasculares

gracias a que disuelve las grasas alojadas en las arterias impidiendo que se obstruyan y produzcan problemas cardíacos o vasculares (AVC).

9.-Fortalece el sistema inmunológico; ya que es una fuente abundante de antioxidantes.

10.-Controla la diabetes, gracias a que sus compuestos ayudan a descender los niveles de insulina en la sangre.

-->Conoce 10 usos del aceite de coco: Ha clic aquí

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