Todo lo que tienes que saber sobre la celulitis
Chicas hoy les traigo un poco de informaciĆ³n sobre la "celulitis", las que tenemos celulitis sabemos que es muy difĆcil de eliminarlas, hay tanta informaciĆ³n sobre como atenuar la celulitis que hay veces no sabemos cuĆ”l es el mejor o por dĆ³nde empezar, pues bien, si tu quieres algo efectivo y que realmente nos va ha ayudar a disminuir o prevenir a que ya no tengamos mĆ”s celulitis, es mejor guiarnos por la informaciĆ³n que nos de un especialista, en este caso este articulo que hoy te presento esta basado en una entrevista que se realizo a un cirujano cosmĆ©tico.No se lo pierdan y aprendamos juntas todo sobre la celulitis, 6 mitos y verdades sobre la celulitis, y tratamientos, ya que 9 de cada 10 mujeres lo padecen.
¿Por quĆ© aparece la celulitis ?
Seas gordita o flaquita, la celulitis aparece, ya que nace por razones genĆ©ticos, llevar una vida sedentaria, mala alimentaciĆ³n, estrĆ©s, desordenes hormonales. Suele aparecer en la etapa de pubertad sobre todo en mujeres cuando comenzamos a desarrollarnos, ya que las hormonas empiezan a funcionar mĆ”s.
¿QuĆ© comer para evitar la celulitis?
Come muchas verduras
Opta por comer mĆ”s proteĆna vegetal ( cereales, legumbres)
Desayuna con jugos depurativos pueden ser de apio, manzana o zanahorĆa.
Come alimentos que sean ricos en fibra.
6 Mitos y verdades sobre la celulitis
Se dice que la tensiĆ³n constante que una persona puede tener, hace que se produzca cambios circulatorios y hormonales que desencadenan o agravan el problema para la apariciĆ³n de celulitis.
2.-¿La celulitis es hereditaria ?
A tenerlo en cuenta chicas, la forma en que vayan a evolucionar las cĆ©lulas grasas ya estĆ” inscripto en el cĆ³digo genĆ©tico.
3.-¿Los masajes pueden ayudar a disminuir la celulitis ?
Debido a que un masaje no puede profundizar hasta la hipodermis, "la capa de la piel en donde se forma la celulitis", no tendrƔ un efecto tan efectivo al 100%, sin embargo, puede significar cierta mejora. El drenaje linfƔtico manual ayuda mucho si se hace con el tratamiento indicado y por un especialista.
4.-Una dieta equilibrada no es suficiente para eliminar por si sola la celulitis.
5.-¿El embarazo puede afectar mĆ”s la celulitis?
Esto es cierto, el nivel de estrĆ³genos en una embarazada aumenta y se tiende a almacenar mĆ”s agua.DespuĆ©s del embarazo, el organismo vuelve a su estado normal, por lo que resulta mucho mĆ”s fĆ”cil tratar este tipo de celulitis.
6.-¿ Tomar agua puede ayudar a combatir la celulitis?
Si es cierto, si tomas 2 litros diarios, tendrƔs un efecto depurativo desintoxicante, y diurƩtico.
Los expertos nos recomiendan, incorporar una dieta sana y hacer ejercicios, mantener un peso estable, disminuir el exceso de sal y azĆŗcar, no fumar y no tomar alcohol ni bebidas gaseosas.
Tratamientos para prevenir la celulitis
Mesoterapia, consiste en pequeƱas inyecciones
Radiofrecuencia, consiste en la estimulaciĆ³n mediante ondas de frecuencia.
Relleno de plasma rico en plaquetas, es lo mas nuevo en tratamientos para combatir la celulitis.
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o en google + - Te espero :)
la celulitis es muy desagradable y dificil de quitar, aunque hay muchos remedios!! un besito.maria:)
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