Qué aceites usar para el cuidado de la piel y combatir las arrugas

Sorprendete con todos los beneficios que nos regalan los aceites naturales

Amigas, alrededor de los 35 o 40 años comienzan a aparecer los primeros síntomas de que nuestra piel ya no es tan elástica y firme como lo era antes…  Luego, años más tarde, comenzamos a notar falta de luminosidad o manchas en la piel hasta que finalmente nos damos cuenta que ella ha sufrido cambios y es evidente la falta de nutrientes, hoy quiero traerte una buenisima información que te servirá de mucho, y tu piel te lo agradecerá, conoce qué aceites son los mejores para el cuidado de la piel y combatir las arrugas.

Beneficios de los aceites para combatir las arrugas y el envejecimiento prematuro de la piel.

1.- Aceite de oliva

Este aceite es excelente para devolverle suavidad y elasticidad a la piel. Se usa para:

• Hidratar y fortalecer las uñas, pues evita que se quiebren con facilidad
• Darle brillo extra al cabello
• Remover las cutículas difíciles
• Mejorar el aspecto general de la piel, ya que contiene antioxidantes que combaten la aparición de los radicales libres.

Para la piel seca: frota un poco de aceite de oliva todas las mañanas para recuperar la hidratación y suavidad.

Para el rostro: Mascarilla de aceite de oliva, huevo y miel

Necesitaremos:

• 1 yema de huevo
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• 2 cucharadas de miel

Si tienes el cabello muy largo, tal vez necesites duplicar estas cantidades.

Preparación

1 Coloca los 3 ingredientes dentro de un recipiente y mezcla con una cuchara.

2 Aplica con un pincel o brocha sobre el rostro.

3 Deja actuar durante 15 minutos.

4 Luego retira con agua fresca.

5 Repite hasta 2 veces a la semana.

Para las uñas: Este tratamiento logra ablandar las cutículas y fortalecer las uñas.

1.- Coloca en un recipiente pequeño 5 cucharadas de aceite de oliva y calienta a baño maría o en microondas hasta que se entibie el aceite. Recuerda que no debe quemarse pues no tendría el mismo efecto.

2.- Luego sumerge las uñas durante 10 minutos por día.

2.- Aceite de Ajonjolí (de sésamo)

Este aceite es una maravillosa fuente de vitamina E y ácidos grasos esenciales.

Propiedades:

• Mejora la circulación.
• Acelera el metabolismo por lo que es muy recomendado para adelgazar ya que es un poderoso inhibidor del apetito.
• Actúa sobre el sistema nervioso central. Suele recomendarse para regular el sueño y aliviar la fatiga crónica.
• Fortalece los músculos
• Mejora la digestión, purificando y desintoxicando el aparato digestivo en general.
• Combate los síntomas de la bronquitis.
• Protege la piel ya que frena los rayos UV. Por esta razón suele emplearse últimamente como un protector solar casero. Asimismo devuelve elasticidad a la piel.
• Este aceite se puede ingerir o bien aplicar sobre la piel.

3.- Aceite de girasol

Este tercer aceite es una magnifica fuerte de vitamina E y ácidos grasos no saturados. Tiene una propiedad particular: conserva por más tiempo la humedad de la piel de manera saludable.

Suele recomendarse en:

• Piel extra seca
• Pieles agrietadas o dañadas en forma prematura (envejecimiento prematuro)

También puedes incorporar el aceite de girasol en las comidas, ensaladas, platos fríos, etc o bien aplicar unas cuantas gotas sobre la piel para disfrutar de sus propiedades.

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